三月到，万物复苏，春暖花开。有的人，忙着在春天里独享风流，满心欢喜；还有些人，却忙着应对换季肌肤反复出现的泛红、干痒、红疹等敏感问题……换季犹如渡劫，想到敏感肌问题反复来袭，真是一点都不高兴！
所以，今天小编就要和小伙伴着重来谈一谈敏感肌的春季护理问题。皮肤健康，才能美美丽丽呀~
首先，我们要先搞清楚皮肤敏感≠皮肤过敏。
换季时，温度忽高忽低，湿度骤然变化，紫外线强度快速升高等外界环境刺激，都可能诱发皮肤敏感问题。特别是，本身皮肤屏障比较脆弱的人群，在换季的过程中，外界的些许变化都会引起身体的刺激反应，敏感人群的免疫系统由于实在过于紧张，就是在抵御外来有害物质的同时，无差别攻击，也会伤害到正常的身体组织。
其中，接触到过敏原而发生了“变态反应”，有明确“诱因”且反复发生的，是为“皮肤过敏”，多表现为荨麻疹、皮组织肿胀、接触性皮炎等，通常还伴随鼻炎、哮喘等问题，需就医治疗。而大多数人的皮肤敏感，则是因为先天遗传或者后天护理不当，造成皮肤屏障受损、角质层变薄，最终无法抵御外界刺激，产生了皮肤泛红、红肿、刺痛、瘙痒等亚健康状态。
皮肤敏感人群在换季时，需要额外的呵护，以下是一些具体的注意事项：
1、注意防晒
建议使用物理防晒霜、遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等防晒措施，挡太阳的同时也隔开大风和灰尘。
2、温和清洁
建议使用氨基酸类洗面奶，少用皂基和去角质产品，避免过度清洁，严重敏感时建议温水洗脸即可。
3、避免过度美妆和护肤
不要频繁敷面膜，频繁化妆，频繁使用卸妆水，容易对皮肤屏障造成严重损害，更易过敏。
4、保持良好作息和心态
早睡早起，保持充足的睡眠，给皮肤自我修护的时间；同时，应尽量以清淡、滋养的饮食为主，远离易过敏食物总是没错的。
特别值得注意的是，敏感肌在选用护肤品的上应该尤为慎重。重点应该放在在保湿、修复、舒缓上，用温和、无刺激、具有抗敏天然植物精华的护肤品。
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