近期，医院皮肤科主任医师孙秋宁教授，在社交平台呼吁：最好不要使用搓澡巾，尤其不建议用纤维材质的搓澡巾用力搓澡。
为什么医生不建议用搓澡巾？如果经常使用粗糙的搓澡巾搓澡，把皮肤搓红了，搓痛了，对皮肤屏障是一种机械性损伤，就很可能破坏这层保护膜，让皮肤变得敏感脆弱，除了容易干痒，还会增加皮肤病风险。临床发现，有些成年人身上长传染性软疣，俗称“水瘊子”，水瘊子本来常见于免疫力较低的婴幼儿和儿童，经常使用搓澡巾搓澡，尤其是用力搓澡时，皮肤的角质层就会遭到破坏，降低对病*的抵抗力，使皮肤病风险增加。孙秋宁教授解释为何不建议用搓澡巾
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医院皮肤科主治医师舒畅称，软疣病*多通过轻微破损的皮肤直接接触、摩擦搔抓，或软疣自身接种而传播。搓澡巾、沐浴海绵或毛巾上的污染物，也可能是病*传播的途径之一。除了传染性软疣，使用粗糙的搓澡巾搓澡，还会增加扁平疣等病*感染性疾病接种传播风险。
对于湿疹患者来说，搓澡还可能加重湿疹发作，不利于病情控制。
皮肤敏感的人搓澡可能引发皮炎，加重敏感。
其实，很多皮肤科医生都不建议使用搓澡巾。医院皮肤科主治医师徐宏俊，也不推荐用搓澡巾搓澡：医院皮肤科主任医师陈明亮则表示，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。如果一定要搓澡，不要天天搓，一周最多2次就好。用一条毛巾代替搓澡巾如果洗完澡后，用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。建议勤洗澡，但不是“攒着洗，用力搓”。很多人认为不搓泥的洗澡是没有灵*的。如果你想搓泥又不想用搓澡巾怎么办？孙秋宁教授建议：
可将沐浴露涂抹身体，停留3~5分钟后再用水冲掉，这时角质层已经软化，用柔软的毛巾轻轻擦洗就能把“泥儿”搓下来。
要避免粗糙的搓澡巾。
建议尽量用温和的化学性去角质产品。
来源
生命时报等网络综合
编辑
余丽娜
长江健康传媒出品
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