春天来临
百花齐放
浓浓花香，青青绿草，微微清风
忍不住想要一亲大自然的方泽
BUT
有些人在观赏这些美景之时
困扰也随之来临
抓耳挠腮时有之
皮肤红、痒、肿、热、丘疹更有之
让人猝不及防，大大影响心情！
其实过敏和敏感都可能会出现以上症状，对于普通的人来说都会认为自己皮肤是过敏了，而少数的人会可能以为自己是敏感肌肤，是过敏还是敏感很多时候都傻傻分不清楚。
敏感肌≠过敏肌
敏感肌+外界刺激+微生物侵袭=炎症/敏感加剧/直接过敏
什么是敏感皮肤
敏感皮肤俗称“敏感肌”，不能耐受常规的物理、化学或者生物刺激造成的一种皮肤状态。肌肤表皮屏障受损，对抗外界刺激抵抗性差，很容易发生过敏反应。
那为什么会皮肤薄，一句话：都是自己“作”的！
1.小的时候有没有偷抹妈妈的化妆品
2.为了能白一点用过速效美白的产品
3.为了祛除脸上的斑用过强效祛斑产品
4.总觉得皮肤油每天洗脸两三次
5.每个礼拜去美容院做大气泡，小气泡等深层清洁项目
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说多了都是泪。。。
什么是皮肤过敏
皮肤过敏的医学名称是“变态反应性接触性皮炎”，是指皮肤某种物质（也就是过敏源）接触了以后产生的一种异常病理性的免疫反应，一般表现为皮疹、瘙痒等。注意，这些过敏源本身是没有刺激性的，只是和你无缘，不能在一起而已。建议购买护肤品前还是多看看成分表。
区分敏感和过敏最直接的方法就是找医生
例如你的脸经常并且大面积的泛红发热，或者长有丘疹，此医院的皮肤科进行诊断，千万别嫌麻烦，因为有可能是别的更严重的问题。
如果想要自行辨别可以通过以下三点先简单判断。
1.对什么都过敏的多半是敏感，只对某种物质过敏的一定是过敏
2.一直脸红的多半是敏感，偶尔脸红的多半是过敏
3.症状急且重的多半是过敏，症状缓而轻的多半是敏感
还有一点很重要，就是敏感肌更容易过敏，敏感肌的屏障被破坏，耐受性降低，当然反应也就更为敏感了。
另外，敏感也会和接触性皮炎、湿疹还有玫瑰痤疮搞混，而且很多情况下，接触性皮炎、玫瑰痤疮等皮肤问题也会同时伴随着皮肤敏感。
所以，不要把脸部所有的异常情况都认为是“敏感肌”，因为有可能真不是。
最重要的：如何修复敏感肌肤？
第一步，停止乱用护肤品
像清洁力超强的皂基洁面、面膜、这些趁早离的远远的。能不化妆就不化妆，更不要再用有去角质和美白功效的产品。
第二步，依据症状医院
首先，严重医院找医生进行治疗，不是通过护肤就能解决的。
护肤是日常保护你的皮肤不受外界刺激带来的损伤，更多的是防患于未然，预防和保护肌肤受到损伤。而不好好护肤，对自己皮肤瞎折腾，就会导致皮肤问题。
一旦皮肤出现问题，如果是轻微的症状涂抹护肤品或许还是有效果的，但如果问题过于严重那就不是护肤品能解决的，医院寻求治疗，例如玫瑰痤疮，涂抹护肤品其实仅仅是一点辅助作用，主要还是药物治疗。
其实很多人烂脸的主要原因就是日常没有科学护肤，听别人说什么好就买什么，听别人说美容院什么项目好就做什么。结果就是皮肤出现问题再花钱去治疗，既浪费金钱又浪费时间还影响美观。
第三步，调整护肤品，选择适合自己的产品
这也是减少皮肤出现问题的重要一步。
现在有很多针对敏感肌肤研发的护肤品，例如一些专业的医美品牌，配方精简，所用成分都很温和，工艺上也可以做到无菌操作，安全有保障，其中添加的修复皮肤屏障的成分很切合敏感肌肤的需求。