头发容易油的人，不但自己感觉很难受，还给人一种邋遢*的感觉。
太冤枉了，明明每天晚上都洗头发，可第二天还是油！
导致头发出油的原因
01、遗传因素
这个就尴尬了，有些人天赋异禀，先天性皮脂腺发达，分泌功能旺盛。随着年龄的增长，皮脂腺会逐渐萎缩，脂溢性皮炎的症状会自发缓解。
02、内分泌因素
青春期后雄性激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多。
03、吃太多刺激性食物
比如经常熬夜、饮浓茶、咖啡、吃辛辣性食物等，也会造成头皮出油。
04、缺水
头发和人的皮肤是一样的，油性皮肤的人多数头发也容易出油。生活中不爱喝水的人，体内会缺水，身体水油平衡被打破，油脂分泌过于旺盛，自然会导致皮肤和头发出油过多。
05、头发洗护过多
你没看错，因为头皮的油脂频繁洗去后，会导致皮脂处于一种缺油的状态，然后再一次循环分泌皮脂，头发也就是随之越来越油。
06、湿气重
虽然感觉哪哪都有湿气重的事，但是不能否定，湿气重的人往往会出现头皮屑增多，而且面积成大片状，特别是女性的头发，会明显出现大量“油”，即使你的发质是干性发质，时不时干枯毛躁，在湿气重的身体状况下，也会出现头发容易出油的现象。
想要改善头皮出油，平时洗头温度不要太高，也不能太低，20℃左右的温水刚刚好。
另外，生活规律很重要，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖食物，多吃水果、蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物。
如果以上这些统统解决不了你头发越洗越油的难题，请尽快挂一个皮肤科医生的号，跟他唠两句吧~