不知从什么时候开始，过敏性疾病，例如哮喘、鼻炎、湿疹等和感冒发烧一样，成了儿童常见病。
特别是现在夏末秋初季节更替的时候，很多宝宝开始鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、瘙痒等等，家长们又开始头疼……
（图片源自网络）
为何现在过敏的孩子越来越多？
宝宝的过敏体质能得到改善吗？
让人困扰的过敏性疾病
过敏性疾病又称变态反应性疾病，是身体一种异常的免疫反应，由本来对人体无害的物质引发，对人体产生轻重不等的危害。
过敏性疾病并不是一种单一性的疾病
过敏包括过敏性鼻炎（变态性皮炎）、变应性咳嗽、支气管哮喘、过敏性皮炎（特异性皮炎）、过敏性结膜炎等一组疾病。
据世界卫生组织（WHO）统计，全球20%人群受到过敏困扰。数据显示，近十年来，过敏性疾病的发病率逐年增高，而发病的人群以儿童为主。
△哮喘：全球约有1.5亿人患有哮喘（WHO）。
△鼻炎：患病率10-30%（40%）
△特应性皮炎：儿童中发病率高达20%。美国特异性皮炎年医疗费用高达3.64亿美元。
△食物过敏：困扰着全球2.2-5.2亿人。
（图片源自网络）
过敏是一种动态发展的疾病
这个现象被称为过敏进程，婴幼儿以湿疹及胃肠道过敏为主，随年龄增长支气管哮喘、变应性鼻炎、过敏性结膜炎等占主要地位。约有1/5的儿童会面临这一进程。
过敏性疾病之间存在着相互关联
同时，研究发现，过敏性疾病之间存在着相互关联[1][2]：
80-95％哮喘患者合并过敏性鼻炎
40％的鼻炎患者合并哮喘
15％的哮喘患儿合并食物过敏，35-40%的食物过敏患儿合并特应性皮炎
有30%的湿疹患儿后来发展成哮喘
为何过敏体质的宝宝越来越多？
家长们是不是也有这样的疑问：过敏是怎么发生的呢？同样的东西，为什么家里人不过敏，宝宝却容易过敏呢？
国内外多种研究表明，过敏是由多种遗传和环境因素相互作用导致的复杂疾病。
（图片源自网络）
01
遗传因素
过敏性疾病具有明显的遗传倾向，当父母一方甚至隔代亲属（爷爷奶奶、外公外婆等）是过敏性体质的话，那么孩子很有可能也是过敏性体质。
及早发现过敏体质，越早进行干预，可以较早控制疾病的发作，治愈过敏性疾病的概率将会大大提高。
（图片源自网络）
02
后天因素
包括围产期因素，剖宫产、人工喂养、肥胖，居住环境，饮食习惯，被动吸烟，空气污染、病*感染等，都是引起过敏性疾病的各种复杂因素。
由于基因的改变需要几代人的时间，不是一蹴而就，那么过敏性疾病的快速增长，与环境因素和生活方式的关系可能更为密切。
在各种与过敏相关的环境因素中，肠道微生物是其中的重要组成部分，它们和人体存在着互利共生的关系，对维护人类健康发挥着重要的作用。
而婴幼儿由于皮肤、胃肠道、呼吸道等屏障功能不成熟，肠道正常菌群尚未建立和失调，就更容易发生过敏性的疾病。
（图片源自网络）
改善过敏，从维持肠道健康入手
常见的过敏治疗方法是脱敏治疗，虽然是能改变免疫机制的对因治疗方法，但是存在变应原（过敏原）制剂种类少、准确找到过敏原困难、脱敏治疗疗程长、家长坚持困难、患儿不愿意接受，合并有其他疾病时单纯脱敏治疗效果不及预期等问题，所以导致坚持治疗并且成功治愈的人占比很少。
要改善过敏，还是应该从维持肠道健康入手。
（图片源自网络）
在我们的肠道微生物（有益菌、有害菌和中性菌）中，有益菌是维持肠道健康的好伙伴，促进肠道蠕动，抑制致病菌群的生长，分解有害、有*物质等。
因此，肠道健康的关键就是维持肠内菌群的平衡，补充益生菌，即让有益菌占据优势。
年，FAO/WHO将“益生菌”的定义修改为：当给予足够数量、活的微生物时，对宿主健康产生有益作用。
多种研究表明：越来越多的疾病（如肿瘤治疗、自闭症、IBD、肥胖、糖尿病、过敏性疾病）及治疗被发现与益生菌有关。
（图片源自网络）
益生菌对特应性皮炎有改善作用
·一项纳入例患者、6项研究的荟萃分析显示，儿童和成人使用益生菌均可减少过敏性皮肤炎的发生。[3]
益生菌对过敏性哮喘和鼻炎有改善作用
一项8周的随机、双盲、安慰剂对照研究纳入哮喘和AR学龄患儿（年龄6~12岁），分别给予益生菌（n=49）或安慰剂（n=56）治疗，研究结果显示，益生菌对过敏性哮喘和鼻炎患者的肺功能有改善作用，能明显减轻过敏性哮喘和过敏性鼻炎患者的症状。[4]
益生菌可抑制对花生的过敏反应
一项随机、双盲、安慰剂对照研究对联合益生菌和花生口服免疫治疗（PPOIT）的长期结果进行评估。结果显示：联合益生菌和花生口服免疫治疗可获得持久的临床效益，并持续抑制对花生的过敏反应。[5]
（图片源自网络）
如何补充益生菌预防过敏？
那么，为了预防和治疗宝宝过敏，该如何科学补充益生菌呢？
WAO指南推荐
世界过敏组织（WAO）发布指南推荐，要预防宝宝过敏，宝妈应该从孕期就开始补充益生菌。
01
孕妈咪
WAO指南推荐高危孕妇应补充9个月的益生菌。
02
婴幼儿
WAO指南推荐存在较高过敏风险的婴幼儿，应补充益生菌。
临床研究证据显示，婴幼儿从出生应用益生菌至2岁，可有效预防过敏性湿疹的发生。
（图片源自网络）
*参考文献*
[1]上海市医学会儿科专业委员会呼吸学组.中华儿科杂志,,52(1):17-22.
[2]段甦,张媛,张罗.首都医科大学学报,,32(1).
[3]JDermatologTreat.;26(6):-40.
[4]PediatrPulmonol.Nov;45(11):-20.
[5]LancetChildAdolescHealth.Oct;1(2):97-.
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
