众所周知，湿疹是一种复发性很强的皮肤疾病，而且每次复发时病程特别长，极容易出现反复发作的情况，很多患者可能会持续2到5个月的时间。皮肤科医生提醒大家，湿疹是一个长期治疗的过程，期间我们不仅要坚持用药，而且应做好生活中的一点一滴，也只有如此才能有效解决湿疹反复的情况。
大家都知道，湿疹给患者带来的最大困扰就是剧烈瘙痒，只要解决瘙痒问题一切都好办，今天首先分享给大家一个止痒小妙招。
很多朋友湿疹发作时痒得要命，如果这时候我们身边也没湿疹药膏怎么办？可能很人会挠痒，在这里要提醒大家，湿疹切忌挠痒，否则不仅容易导致湿疹更加严重，瘙痒更加剧烈，而且还可能导致继发感染。这时候，我们只需采用一个简单的方法就可以快速止痒。
这个方法就是冷敷，如果在家中我们可以将装半瓶水放入冰冷冻，然后将装瓶子用毛巾包裹在患处来回滚动，瞬间就会感觉瘙痒症状减轻了很多。如果在户外的话更简单，买瓶冰镇饮料或者棒冰，用外套包裹在患处滚动，同样可以快速止痒。
此时大家有没有发现，是真生活小妙招其实就在我们身边，只要我们善于发现就可以快速缓解痛苦。不过要提醒大家，一定要以科学治疗为大前提，切忌随意使用一些不靠谱的偏方、土方。
讲完湿疹止痒小妙招，我们再讲讲关于湿疹治疗的事情，很多网友说用药后湿疹消退，停药就反复，这种情况该怎么办呢？
湿疹反复主要有两点原因：
第一、湿疹只是症状消退了，但是并未完全控制，这时候如果停药就会导致湿疹反复。
湿疹的病程可达2到5个月，因此想要有效解决湿疹反复问题必须长期治疗。像卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮激素虽然能快速消除症状，但是不可长期使用，因此我们可以使用甘伯宗乳霜这类纯草本修复霜，其不仅可快速止痒、消除皮疹，而且还可以促进患处组织修复，加强其抵抗力，能更有效解决湿疹反复的问题。
第二：没有有效避免接触过敏原、刺激原，这同样会导致湿疹反复加重，下面我们就来简单了解一下常见的因素：
1、抓挠、摩擦患处。
2、过多吃辛辣刺激、油腻不易消化、易过敏食物，过量饮酒。
3、经常加班熬夜，作息不规律。
4、经常做大量出汗运动，且不注意及时清洗患处的汗液。
5、经常穿紧身、不透气的纤维衣物。
6、不注意患处防护，经常被阳光直射，经常在有灰尘、花粉、飞絮环境中驻留。
7、常驻环境不卫生，温度过高、湿度过低。
8、不良的情绪等。
如果我们做好以上这些事项，那么很容易就能解决湿疹反复问题。
