作为一个爱美人士，最不愿意看到的就是长痘痘。很多朋友就会问先天痘痘肌怎么办？皮肤在什么情况下才会长痘？怎样才能远离痘痘肌。今天我们就来了解一下痘痘肌。
什么是痘痘肌？
痘痘肌，顾名思义，就是容易长痘痘的肌肤。主要包括干性敏感皮肤，油性皮肤，油性敏感性皮肤。
第一种，肌肤处于一个又干燥又敏感的状态，这时候长的痘痘，叫干敏痘痘肌肤；
第二种，皮肤很油但不敏感，油脂分泌过于旺盛而引发的痘痘，叫油性痘痘肌肤；
第三种，皮肤很油、发红、长痘，这通常是由于第二种情况演变而成的，导致肌肤屏障受损或形成激素性皮炎，这种叫油敏痘痘肌肤。
为什么会长痘痘？
1、遗传或者内分泌引起的
遗传性肤质是无法改变的，油性肤质油脂腺分泌比较旺盛而且毛孔粗大、角质层厚重，不管在哪个季节都会让脸部泛出油光，滋生大量的痘痘，平时做好控油工作，每天早晚清洁一次同时做好补水工作。若是因为内分泌紊乱所引起的痘痘，应该调理好内分泌，同时要保证有充足的睡眠以及规律作息。
2、角质厚重、药物
当皮肤上堆积太多角质时会堵塞毛孔，从而滋生大量的痘痘，平时要做好皮肤的清洁，每两个星期去除角质一次，保持毛细血孔的畅通状态。另外乱使用一些刺激性的药物时，会让大脑的*素在皮肤组织里面聚集，让痘痘越来越多。
3、长时间处于紧张压力状态下
过度紧张或者压力过大时会影响人们的睡眠，让额头不会出现痘痘。期间要做好皮肤的清洁和卫生，保证有充足的睡眠，这样能够让神经系统处于稳定状态。另外生活环境突然发生改变时也会引起痘痘产生，尤其是突然到了温度和湿度过高的环境中，会刺激皮肤产生大量的油脂。油性皮肤要随身携带吸油面纸并且做好皮肤补水工作。
长痘痘后怎么办？
1、不要摸脸、挤痘痘
99%的人都有这个小毛病，经常不自觉的摸脸（此时此刻，我的手就在我的脸上~）
2、做好日常清洁
在卸完妆后，就需要用洗面奶好好的洗脸了，每天洗脸的次数是两次，也就是早上和晚上各清洗一次脸部。做好日常的清洁工作可以让脸上的皮肤经常性保持清爽。
3、戒掉奶茶、碳酸饮料
现在应该很多人都是一天不喝这些就会浑身难受吧。这些饮品虽然没有什么，在健康方面也都是通过检验的，就是含糖量偏高，当人体摄入过多糖分，对皮脂腺有影响，会令油脂分泌旺盛并堵塞毛孔，引发痘痘。
划重点：痘痘已经形成后，该部位更要避免去角质，以免令情况恶化!其实并没有先天痘痘肌，都是我们平常生活习惯、日常饮食、作息时间有很大关系。
长痘痘留下痘印痘坑怎么治疗
最麻烦的就是痘坑了，形态可能是凹陷也可能是凸起，是结节、囊肿这类严重痤疮导致的皮肤弹性蛋白和胶原蛋白损伤。
很悲伤的说，它没有任何外敷内用产品可以治愈！随着岁月的流失，时光荏苒，它会不这么明显，因为你的皱纹会弱化痘坑的明显程度。唯一的拯救方法就是医美。
以上就是有效的祛痘的方法，还要知道一些痘痘肌的注意事项有可以留言给我。
