湿疹是情绪病,越心烦越复发要想改善记住 [复制链接]

平时总是说要保持身心健康，除了要保持身体自身的健康状态以外，心理的健康也十分重要，所以说积极的心态真的能使自己的健康状况更好。相反，如果我们的情绪不好，那么健康状况也有可能随之下降。而湿疹这个病，也有可能受到情绪影响，越心烦越复发。

紧张和焦虑的情绪可能会引起内分泌功能失调，促进身体发生一系列反应而引起皮肤血管收缩、扩张等情况，这样会诱发皮肤疾病。要想改善记住这几招

湿疹的诱发原因

1、环境因素

作为外界因素，环境其实是很难人为控制的。很多患者的湿疹总是反反复复发作，主要原因就是长期处于易感环境。比如在园林工作的人会经常吸入花粉；在学校工作的人会经常吸入大量粉尘；而在工厂工作的人会经常处于潮湿或者阳光少且不透气的环境中。

还有很多患者的住宅环境也不好，这些都很容易导致湿疹复发。如果不从根源上改变，那么很难治好湿疹。

2、习惯因素

不良的生活习惯也会使湿疹反复发作。有些人可能个人卫生习惯比较差，比如长时间不洗澡、衣服不经常更换等，这些行为都会使局部皮肤滋生大量细菌，从而引起湿疹发作。有的人喜欢用过热的水来清洁皮肤，或者过度使用清洁产品如洗面奶、香皂等来清洁皮肤，这些行为属于过度清洁，也会使湿疹复发。

也有些人不注意保护皮肤，比如长时间在阳光下暴晒，这会导致皮肤受到紫外线等其他辐射性的刺激，会让皮肤的保护屏障受损，从而使皮肤的抵抗力减少。

3、饮食因素

许多湿疹的发生与不良饮食有关，如长期吃过敏的食物，吃多了抗原性较强、容易引起变态反应（这里指湿疹）的食物。

4、局部因素

有伤口或者皮肤感染的部位可能发生湿疹样病变，表现为伤口或者感染处的皮肤周围红肿、有密集的小丘疹、明显瘙痒等等。这类人群往往容易发生自敏性皮炎。

5、精神因素

这个也就是我们开始所说的情绪、心理因素。许多慢性湿疹的病人往往有长期失眠、多梦、多汗、交流等问题，这是自主神经紊乱的表现。还有的患者是在精神受到巨大创伤之后发生湿疹。有的患者是有强迫症或者皮肤行为症，反复用肥皂、强碱性的浴液等洗涤剂清洗身体，久而久之导致湿疹。

这种由于精神因素导致的湿疹往往会形成恶性循环，严重危害患者的身心健康。需要在精神因素得到治疗后，才能好转。

怎么治疗湿疹？